朱志平

部门：招商中心

分享主题：育儿与自我反思

宝宝不吃饭是父母最头疼的问题之一，怎样才能让孩子吃饭呢？

1.弄清原因，针对性地解决问题。

2.改变饭菜样式、味道、外形、餐具，或进行比赛。

3.全家人定时吃饭，吃饭时注意力不要放在小孩身上，不看电视，吃完收碗不等待。

打架也是孩子的常见问题之一，父母需要通过孩子的言行，看到他们背后想要表达的东西，安抚孩子间的矛盾就容易多了。

育儿的过程，应该是一次自我反思再成长的绝好机会。孩子犹如一面明镜，清晰地反射出父母身上的所有优缺点。所以遇到问题时，先不要着急着怪孩子，而是先反思一下，孩子的问题是否是自己身上的问题。

陈叶子

部门：研究院

分享主题：对话90后

90后是伴随互联网成长的一代，或许正是互联网快速、便捷、开放等特点，造就了90后“懒、中二、爱吐槽”的特性。

90后性格活泼，乐于接受新事物，说话做事比较直接更不喜欢拐弯抹角；与80后相比，90后在成熟方面还需时间沉淀；90后大多是独生子女，生活优越，在抗压受挫方面仍需磨炼。

在与90后这群新新人类沟通时，切忌表达上的隐涩，要多与他们沟通新鲜事物，同时多给他们磨炼的时间，这样沟通合作起来一点儿也不难。

陈碧欣

部门：招商中心

分享主题：心的出发

此前，经历了感情不顺的我开始反思：婚姻和孩子就是生活的一切吗？我觉得完美的人生不应该是天天在家做家务，应该有属于自己的事业和私人空间。

为了更好地融入工作，我开始不断地学习，去了解金融，了解自己所售的产品。针对自己所存在的问题逐一改进，并学习向客户推广、宣传自己的产品。经过一番努力，业绩位列所在团队第一名，还当上了团队经理。

失之东隅，收之桑榆。情感的不顺，让我涅槃重生，通过不断的努力，找到了自我，创造了价值，闯出了自己的一片天地。很庆幸我是在追逐梦想，而不是在追悔梦想。

卜玲玲

部门：财务中心

分享主题：狼出没之女性安危

女性遭遇色狼的事件层出不穷，缘于女性防范意识淡薄，警惕性不够，再有就是女性身体和心理上的弱点。常见的色狼有公交色狼和夜跑色狼。

针对公交咸猪手：1.不要站在车门口，车门口人多，上下车时容易被揩油；2.站在女性较多的地方；3.可把随身背着的包放到前面；4.一旦被色狼骚扰，可假装不小心踩他一脚以示反抗。

女性夜跑，要选择人较多、光线较好且自己熟悉的路线，时间以晚上九点前为宜，如可结伴夜跑最好。此外，着装不宜过少或过露，也不要戴耳塞边听歌边跑步，确保能及时注意到周围动静。”

李静霞

部门：人力资源中心

分享主题：社保公积金运用常识

社保与医疗、居住证、买房、养老、户口、小孩上学等密切相连。人们享有的保险具体有医疗、工伤、生育、失业、养老、公积金、大病险等。

其中工伤是职业伤害的简称，职业伤害包括工业事故伤亡和职业病。职业伤害是由生产工作环境中的不安全或危险因素直接或间接引起的事故造成的身体伤害。大家所关心的久坐办公室而引起的肩周炎、腰椎间盘突出等疾病是否属于工伤，目前尚无定论。

曹凤波

部门：人力资源中心

分享主题：烦恼退散——曹氏减压法

我们每个人的压力主要来源于个人、集体和社会环境。个人压力往往和家庭环境、经济收入、性格等相关；集体压力大多缘于工作；而社会环境方面的压力则与政策、社会经济等相关。压力大时，时常会有焦虑、失眠、厌烦、紧张、抑郁、疲劳等各种表现。

要消减压力，可尝试微笑、心理暗示、旅游、自我排解、向亲密的人倾诉等方法。走进大自然是一种缓解压力的不错选择，可到户外进行健身运动，也可休假旅游，这样可以很好地转移注意力。

陈乔森

部门：招商中心

分享主题：教你做潮汕柯饭

柯饭又称香饭，是广东潮汕地区有名的汉族传统食物，香味浓郁，让人回味无穷。

柯饭所需的材料不多，主料有香米、芋头、虾、潮汕肉饼、五花肉，辅料只需葱花、胡萝卜。如果喜欢吃番茄，也可以加点番茄。此外，还需备一包柯饭粉。

所选用的大米一定要是香米，芋头要油炸至熟，五花肉、潮汕肉饼、胡萝卜、虾要事先炒熟，其中，虾要去皮去虾线。最后将所有主料倒在一起翻炒，并加入煮好的米饭继续翻炒即可。

谢莹

部门：人力资源中心

分享主题：深圳积分入户办理方式

拥有深圳户口，在办理各类证明方面相较非深户更方便，社保比例较高，子女上学方面也有优惠。深圳积分入户的办理步骤大约可分为个人分数测评、个人申报或单位申报、准备材料申报、领取“入户指标卡”、办理落户手续五个步骤。个人分数测评这一块，要明确自己的身份到底是干部还是工人。

如果积分不够，可以尝试献血、做义工、捐款等等，通过各种加分渠道获得足够的积分。